Verletzungen vorbeugen, Rückenschmerzen, Arthrose oder Diabetes aktiv entgegenwirken und Lebensqualität verbessern: mit unseren Trainings geben Sie den Startschuss für Ihre persönliche Erfolgsgeschichte.
Ambitionierten Freizeitsportlern und Profis können wir durch umfangreiche Leistungsdiagnostik, fundiertes Wissen und langjährige Expertise helfen, mit gezielten Maßnahmen die Performance weiter zu verbessern. Ganz gleich, ob für die allgemeine Fitness, die Bikini-Figur oder den Ironman – wir haben Rezepte für Helden von morgen.
- Check-Up und Anamnese
- Umfangreiche Körperanalyse
- Fit für den Alltag
- Gerätetraining
- Gruppentraining (4–6 Personen)
- Personal Training
- Athletik Training
- 1:1 Betreuung
